Avertissement santé

CoachedByCed et ses contenus (programmes, conseils nutritionnels, score de forme, calculateurs, plans générés par IA) sont fournis à titre informatif et d'accompagnement sportif. Ils ne remplacent pas une consultation, un diagnostic ou un traitement par un médecin ou un professionnel de santé.

La carte des douleurs, le check-in et le score de forme ne posent aucun diagnostic. En cas de douleur persistante, de blessure, de malaise, d'essoufflement anormal ou de douleur thoracique, arrête l'effort et consulte immédiatement. Urgence en Suisse : 144.

Demande l'avis d'un médecin avant de débuter ou de modifier un programme, notamment en cas de grossesse, maladie chronique, problème cardiaque, trouble alimentaire, traitement médical ou reprise après blessure.

Les résultats dépendent de nombreux facteurs individuels. Aucune perte de poids, prise de masse ou performance n'est garantie.

Tu restes seul juge de tes capacités : adapte les charges, respecte ta douleur et signale à ton coach toute information utile sur ton état de santé.